Retiros
Centro de retiro – Espacio de tranquilidad en contacto con la naturaleza para el encuentro con un@ mism@
Organiza tu retiro de Yoga o Meditación en La Viñuela, un espacio recogido y perfecto para cultivar el equilibrio y reconectarse con la naturaleza, nuestro cuerpo, mente y espíritu.
Sobre mí
Hola, soy Esther
Llevo más de 10 años gestionando y cuidando Cortijo La Viñuela, recibiendo
huéspedes y escuchando lo maravilloso que es este lugar, el pequeño paraíso
que es, la energía especial que tiene y viendo la diferencia en sus caras al
llegar y su mejoría al marchar. Venir a un lugar donde encontrar paz, poder
descansar y conectar con la naturaleza, es más que necesario, es realmente
imprescindible, me considero privilegiada de vivir aquí.
Amo la profundidad-del ser, tengo facilidad para escuchar, ver más allá en las
personas y una tendencia innata a querer ayudar en temas emocionales, lo que me ha llevado desde el año 2006 a ir formándome como terapeuta
multidisciplinar sin haberlo dejado a día de hoy, ya que conocerme, es mi
camino de vida y ponerlo al servicio de las demás personas, mi propósito. Si
quieres saber más puedes visitar Yoga Prana.
Ahora, te invito a visitar este lugar diseñando tu propio retiro personalizado. En
un espacio seguro, puedes venir a descansar en soledad y silencio o bien me
ofrezco a acompañarte en un viaje de introspección donde puedas expresarte a través de diferentes disciplinas, sentirte escuchado/a, cuidarte, relajarte…
Como digo en mis meditaciones: “desconecta del exterior y conecta con tu
interior”
Estaré encantada de compartir contigo una parte de “tu camino de vida”
Diseña tu retiro Individual
Te propongo diseñes tu propio retiro, si quieres desconectar unos días, no esperes a nadie, «el mejor retiro es contigo»!
Coge tus cosas, comida sana y vente!
PODEMOS PROPORCIONARTE SESIONES DE:
Yoga
Meditación
Masaje (osteópata, shiatsu, relajante con aceites ,etc)
_________________________________________________________________________________________________________________________
TAMBIÉN PUEDES CONSULTARNOS SOBRE GUÍAS EN LA ZONA
Rutas a pie
Rutas a caballo
Restaurantes
LO QUE TIENES QUE HACER «POR TI»
Reservar una de nuestras casitas
Marcar unos días libres en tu calendario para dedicarlos «a ti»
Preparar la maleta con tus cosas favoritas, las que son para cuidarte, ropa cómoda, calzado para caminar, botellin de agua, etc
Tendrás que ocuparte de tu alimentación, procura sea lo más sana posible durante tu retiro (ideal una dieta detox)
Traerte hasta Cortijo la Viñuela!
Elije las actividades que más te apetezcan para hacerte lo que llamo «un completo» (creo sabes perfectamente lo que significa), si no es así, pregúntame y te ayudo a diseñar tu retiro individual: pasear, algo de yoga, cuidarte…