Retreats
Centro de retiro – Espacio de tranquilidad en contacto con la naturaleza para el encuentro con un@ mism@
Organiza tu retiro de Yoga o Meditación en La Viñuela, un espacio recogido y perfecto para cultivar el equilibrio y reconectarse con la naturaleza, nuestro cuerpo, mente y espíritu.
Sobre mí
Hola, soy Esther
Llevo más de 10 años gestionando y cuidando Cortijo La Viñuela, recibiendo
huéspedes y escuchando lo maravilloso que es este lugar, el pequeño paraíso
que es, la energía especial que tiene y viendo la diferencia en sus caras al
llegar y su mejoría al marchar. Venir a un lugar donde encontrar paz, poder
descansar y conectar con la naturaleza, es más que necesario, es realmente
imprescindible, me considero privilegiada de vivir aquí.
Amo la profundidad-del ser, tengo facilidad para escuchar, ver más allá en las
personas y una tendencia innata a querer ayudar en temas emocionales, lo que me ha llevado desde el año 2006 a ir formándome como terapeuta
multidisciplinar sin haberlo dejado a día de hoy, ya que conocerme, es mi
camino de vida y ponerlo al servicio de las demás personas, mi propósito. Si
quieres saber más puedes visitar Yoga Prana.
Ahora, te invito a visitar este lugar diseñando tu propio retiro personalizado. En
un espacio seguro, puedes venir a descansar en soledad y silencio o bien me
ofrezco a acompañarte en un viaje de introspección donde puedas expresarte a través de diferentes disciplinas, sentirte escuchado/a, cuidarte, relajarte…
Como digo en mis meditaciones: “desconecta del exterior y conecta con tu
interior”
Estaré encantada de compartir contigo una parte de “tu camino de vida”
Design your Individual Retreat
I suggest you design your own retreat. If you want to disconnect for a few days, don't wait for anyone. «el mejor retiro es contigo»!
Pack your things, some healthy food, and come along
WE CAN PROVIDE SESSIONS OF:
Yoga
Meditation
Massage (osteopath, shiatsu, relaxing with oils, etc.)
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You can also ask us about guides in the area.
Hikes
Horseback riding routes
Restaurants
WHAT YOU NEED TO DO "FOR YOU"
Book one of our cottages
Mark some free days on your calendar to dedicate them "to you"
Pack your suitcase with your favorite things, those that are for taking care of yourself, comfortable clothes, walking shoes, a water bottle, etc.
You'll have to take care of your diet, try to make it as healthy as possible during your retreat (an ideal detox diet).
Bring yourself to Cortijo la Viñuela!
Choose the activities that you most feel like doing to give yourself what I call "a complete experience" (I believe you know perfectly well what that means). If not, ask me and I'll help you design your individual retreat: walking, some yoga, self-care...